Formula

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自分を表す「公式」をつくってみましょう。

自分らしさを表す単語を3つ挙げるとするなら?
わたし=「○○」×「○○」×「○○」

(「足し算」ではなく「掛け算」であることがポイントです。)

これは、「わたしは〇〇である」という言い方を3回繰り返して自己紹介をする、
Identifying Yourselfとも関連していますが、
よりパワフルにダイレクトにハイパーシャワーのエッセンスをつくる要素になります。

ハイパーウォーキング™のワークショップや研修では、
このようなワークも行いながら、「その人自身のウォーキング」をつくっていきます。

Create yourself !

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